明日は

こんにちは。

今日は、午後から那珂湊と大洗に行って来ました。

いよいよ明日は、定期総会です。

準備も何とか間に合いました。

明日は、

野菜と果物たっぷりの朝食で

フレッシュな恵みを体にチャージしたいと思います。

野菜や果物は工夫次第で、火をつかわなくても

簡単に用意ができ、まるごといただける食材ですよね。

お魚やお肉、卵、大豆製品などのタンパク質も大切ですね。

定期総会は午後から、早すぎですか？

私、果物あまり得意ではありません。