北海道や東北は猛吹雪になっているようです。
くれぐれもお気を付けて下さい。
今日も寒い一日になりましたね。
空気も乾燥していますので、
インフルエンザや風邪にも注意して下さい。
火の元にもですね。
納豆をいただきました。
先日ご縁があり、名刺交換をさせていただいたところ、
こんなにたくさんお送り下さいました。
思わぬクリスマスプレゼント、ありがとうございました。
日本の食卓に伝統的に根付いている
主食に汁物、主菜１品に副菜２品の一汁三菜。
主菜の焼魚に副菜の納豆と野菜にプラス
佃煮と野菜もうひと品、一汁五菜。
塩分摂取には少し注意が必要です。
今夜は和食ですね。